Berlatihlahlay-up dari kedua belah pihak. Lay-up adalah bagian penting dari permainan basket dan latihan dasar yang bagus untuk pemula. Pemain basket yang baik harus lay-up dengan begitu baik sehingga tidak akan pernah melewatkan satu pun lay-up dalam permainan. Lay-up haruslah menjadi cara yang mudah untuk mendapatkan dua poin.
YGQz. r2n2n8dyui.pages.dev/302r2n2n8dyui.pages.dev/342r2n2n8dyui.pages.dev/488r2n2n8dyui.pages.dev/532r2n2n8dyui.pages.dev/35r2n2n8dyui.pages.dev/75r2n2n8dyui.pages.dev/391r2n2n8dyui.pages.dev/417
cara melakukan lay up dan pivot dalam bola basket